Su İçmenin Önemi Yazın Artıyor

Su, vücudun doğru çalışması için hayati bir bileşendir. Yazın sıcak hava ve artan aktivite seviyeleri nedeniyle vücudumuzun suya olan ihtiyacı artar. Yazın su içmenin önemi, sağlığımızı korumak ve çeşitli sağlık sorunlarının önüne geçmek açısından kritik bir role sahiptir. Öncelikle, su vücudun sıcaklık düzenlemesinde önemli bir rol oynar. Terleme yoluyla vücuttan atılan sıvının yerine konması, vücut sıcaklığının kontrol altında tutulmasını sağlar. Yeterli miktarda su içmek, dehidrasyonu önler ve böylece baş ağrısı, baş dönmesi, yorgunluk gibi belirtilerin önüne geçer. Ayrıca, su içmek sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Yeterli su alımı, besinlerin…

Devamı

Liv Hospital’de Sevgi, Genetik, Sağlık Söyleşisi

Liv Hospital TODEV’le (Türkiye Otistiklere Destek ve Eğitim Vakfı) birlikte özel çocuklarımızın yararına söyleşi ve sanatla dolu bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. Ressam Prof. Dr. Sema Hakkı’nın “Sevgi, Genetik, Sağlık” konseptindeki birbirinden güzel resimlerinden oluşan serginin yanı sıra Liv Hospital Rejeneratif Tıp ve Kök Hücre Merkezi Direktörü Prof. Dr. Erdal Karaöz de otizmde kök hücre tedavisiyle ilgili bilgi verdi. TODEV Yönetim Kurulu Başkanı Başkanı Yeşim Candan ve Teknoloji Yazarı Ecehan Ersöz’ün de konuşmasıyla devam etti.

Devamı

Arzu Özal | Spor Yaparken Sağlığımızdan Olmayalım

“Sağlam  Kafa Sağlam Vücutta Bulunur “  sözü Gazi Mustafa Kemal Atatürk’ün her yaştaki insana ve özellikle gençlere tavsiye olarak verdiği; spor yapan kişinin zihinsel olarak da sağlıklı olacağını anlatır. İşte bu yüzden artık günümüzde herkes sağlıklı  bir yaşam için sporu günlük hayatımızın bir parçası olmuştur. Spor sayesinde insan bedeni daha dinç ve enerjik olur. Sporun insan üzerinden birçok pozitif etkisi bulunmaktadır. Bedeni korumak ve hayatı daha sağlıklı yaşamak için sporu hayatımıza dahil etmek gerekmektedir. Psikolojik ve fiziksel etkileri sayesinde insan hayatını düzene sokar. Spor yapan kişi hayattan daha çok keyif…

Devamı

Yasemin Özilhan’ın Açık Deniz Antrenmanı

İş insanı İzzet Özilhan’ın eski oyuncu yeni moda tasarımcısı eşi Yasemin Özilhan dört aydır Bodrum’daki evinde çocuklarıyla tatil yapıyor. Sporu yaşam tarzı haline getiren Özilhan, haftanı dört günü aksatmadan spor yapıyor. Ultra lüks de teknesiyle açıldığı denizde açıldı kavurucu güneşe aldırmadan formunu korumak için elinde dambıllarla saatlerce ter döktü.

Devamı

Avrupalı Emekliler Türkiye’deki Otelleri Kapattı

Başta ısınma olmak üzere yaşam maliyetleri nedeniyle Türkiye’de tatil yapmak Avrupa’da kışı geçirmekten daha ucuz hale geldi. Bu nedenle Avrupa’daki emekliler Türkiye’ye akın etmeye başladı.  Antalya’da birçok oteli Avrupalı emekliler kapatmış durumda. SPA merkezlerine büyük ilgi gösteren emekliler, böylelikle hem uygun fiyata tatil yapıyor hem de sağlıklarına kavuşuyorlar. SPA’ya ilgi büyük Yabancı emeklilerin Türkiye’ye olan ilgisi hakkında bilgi veren Türkiye Genç İş İnsanları Derneği (TÜGİAD) Başkan Yardımcısı, Sanitas SPA Kurucu Ortağı, Medulux Sağlık Turizmi Acentası Kurucusu Dr.  Şebnem Akman Balta, “Başta doğal gaz olmak üzere yaşam maliyetleri nedeniyle birçok Avrupalı…

Devamı

Yarıyıl tatilinde sağlıklı atıştırmalıklar ailelerin kurtarıcısı

Sağlıklı atıştırmalıklar ailelerin kurtarıcısı Okulların yarıyıl tatiline girmesiyle birlikte evde daha fazla vakit geçiren çocuklar, bilgisayar başında sağlıksız yiyeceklere yönelebiliyor. Bu noktada Patiswiss Çikolata, hem çocukların sevebileceği hem de sağlıklı olan atıştırmalıklarla ailelerin kurtarıcısı oluyor. Koruyucu, katkı ve renklendirici madde içermeyen, rafine şeker, palm yağı bulunmayan ürünler, çocuğunun sağlığını önemseyen aileler tarafından büyük ilgi görüyor. Çocuklara özel seri Çocuklar için özel olarak hazırladıkları bir serinin bulunduğunu belirten Patiswiss Çikolata Ceosu Elif Aslı Yıldız, “Bu seride kullandığımız içerikler tamamen çocuklara uygun; tüm ürünlerimizde de olduğu gibi koruyucu, katkı ve renklendirici madde içermiyor. Bununla birlikte rafine şeker, ekstra şeker ilavesi, palm yağı ve non-lauric yağlar da bulunmuyor. Özellikle nohut…

Devamı